Методическая копилка

Ответить
Ильнур Я.
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 09 окт 2020, 15:29

Re: Методическая копилка

Сообщение Ильнур Я. »

Технологическая карта урока № 16

Учитель: ______
Предмет: физическая культура
Класс: 5
Тип урока: образовательно – тренировочной направленности.
Технология урока:
Методы урока: фронтальный, поточный, индивидуальный
Тема урока: Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости.
Цель урока: овладеть основными приемами техники ведения мяча в баскетболе, личностное развитие обучаемых.
Основные термины, понятия: «ball», « basket»,
Планируемые результаты урока:
Предметные: - Обучать броскам после ведения.
- Совершенствовать передачи мяча, ведение мяча в различных стойках на месте и в движении.
- Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных и силовых
способностей.
Метапредметные: 1.Формировать умение общаться со сверстниками в коллективных действий в игре (коммуникативное УУД).
2. Развивать внимание, скоростно-силовые качества и координацию движений, коммуникативные навыки обучающихся; умение
планировать, контролировать и давать оценку своим двигательным действиям (регулятивное УУД).
3. Развивать умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной форме (познавательное УУД )
Личностные: 1. Формировать стойкий познавательного интерес к занятиям физическими упражнениями (личностное УУД).
2. Формировать умения чётко и организованно работать в группе, воспитание чувства товарищества и взаимопомощи).


Дидактическая структура урока Деятельность учеников Задания для учащихся, выполнение которых приведет
к достижению планируемых результатов Деятельность учителя Планируемые результаты
Предметные УУД
Подготовительная часть

5-10 мин
I. Организационный момент
После звонка строятся в спортивном зале.
Дает команду для построения. Проверяю готовность учащихся к уроку (наличие спортивной формы и сменной обуви).
Построение. Приветствие.
-Класс «Равняйсь!», «Смирно!», Здравствуйте!



Уметь выполнять команды. 1.1. Личностные: самоопределение
1.2. смысл образование
II. Актуализация знаний
Вступают в диалог с учителем.

Высказывают свои предположения по заданному вопросу.




Настраиваются на работу.





Выполняют строевые упражнения.

Передвигаются по залу колонной, выполняя команды учителя.
Придвигаясь по залу, соблюдают дистанцию 2 шага



Выполняют упражнения.

Во время движения по кругу выполняют дыхательные упражнения. Задает наводящие вопросы.
















Подает соответствующие команды и подбирает последовательность упражнений.



Контролирует правильность выполнения




Регулирует дозировку. 1.Построение, сообщение темы и задач урока
2.Какие передачи используются баскетболе?

Обобщение. Сегодня мы постараемся использовать все эти мячи в игре, чтоб быть сильными, ловкими, быстрыми, а в дальнейшем выбрать для своего физического совершенствования в игре

Как вы считаете, ребята, какие физические качества развиты у игроков, которые играют в эти игры?
(быстрота, выносливость, сила, ловкость).

3.Разминка
Начнем разминку. Как вы считаете, для чего мы делаем разминку?
Направляющий покажет различные виды ходьбы, а каждый проверит и оценит себя «Я умею ходить ровно, правильно…». Смена видов ходьбы по свистку (на носках, на пятках, на внешней стороны стопы, пятка-носок, в полуприседе), бег, приставной шаг, спиной вперед; ОРУ в кругу.



отбирать и выполнять комплексы упражнений в соответствии с изученными правилами.





















Уметь правильно выполнять упражнения. Познавательные:
3.1. целеполагание
3.6. подведение под понятие
3.7. определение основной и второстепенной информации
3.8. постановка и формулирование проблемы


1.3. Личностные: нравственно-этическое оценивание усваиваемого содержания

Коммуникативные:
4.1. планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками
4.2. выражение своих мыслей с достаточной полнотой и точностью
4.8. постановка вопросов












Основная часть
III. Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач
25 мин Ловля и передача мяча двумя руками от груди. 1). Ловля и передача мяча двумя руками с места, с шагом, со сменой места после передачи.
2). Ловля и передача мяча двумя руками от груди на оптимально удобном расстоянии.
3). Ловля и передача мяча двумя руками от груди с отскоком от пола на оптимально удобном расстоянии.

Ведение мяча

1). Ведение мяча в положении присев (после 10-15сек передача партнёру, менять руку)
2 ). Ведение мяча в положении седа (после 10-15сек передача партнёру, менять руку)
3). Ведение мяча шагом в сторону партнёра, обвести партнёра, вернуться на место.
4). Ведение мяча бегом в медленном темпе, постепенно увеличивая темп.
5) Учебная игра в б/б.

Правильная ловля мяча.
Сохранять стойку игрока
Правильная ловля мяча. Принимать мяч прямыми руками, амортизируя сгибать к груди.
Правильное выполнение технического действия.
Соблюдение правил безопасности.





Правильное выполнение упражнения.
Соблюдение правил безопасности.
Правильное выполнение технического действия

















Выполняют правильно изученные технические действия. Показ учителем материала прошедшего урока.
Обратить внимание на ошибки: на кисти рук при ловле и передаче мяча двумя руками от груди.
Следить за выполнением стойки баскетболиста.


















Показ учителя.
Обратить внимание на стойку игрока.
Обратить внимание на законченное движение кистью, плавное сгибание и разгибание руки в локтевом суставе.
Объяснить правило «Двойное ведение».
Следить за правильностью выполнения упражнения.
Обратить внимание на слабых учеников.














Напомнить правила безопасности при проведении эстафет.
Обратить внимание на правильность выполнения
 Моделировать технику освоенных игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.













 Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного выполнения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности.



















Познавательные: 3.2. анализ, синтез, сравнение, обобщение, аналогия, классификация
3.3. извлечение необходимой информации из текстов
3.4. использование знаково-символических средств
3.5. осознанное и произвольное построение речевого высказывания









Регулятивные:
2.1.выполнение пробного учебного действия





Коммуникативные:
4.6. разрешение конфликтов
4.7. достижение договоренностей и согласование общего решения
4.9. управление поведением партнера




Регулятивные:
2.2. фиксирование индивидуального затруднения в пробном действии
2.3. волевая саморегуляция в ситуации затруднения
2.4. познавательная инициатива
2.5. контроль
VI. Рефлексия.
Итоги урока.
10 мин Восстановление организма

Игра на внимание.

Ведет игру

Коммуникативные:
4.3. аргументация своего мнения и позиции в коммуникации
4.4. учет разных мнений, координирование разных позиций
4.5. использование критериев для обоснования своего суждения
Регулятивные: контроль
коррекция
оценка
Личностные: умеют анализировать собственную деятельность на уроке.
Отвечают на вопросы.


Оценивают процесс и результат своей деятельности, ставят оценку.






Колонной выходят из зала.
Подводит итоги урока.












Подает команды. Построение. Подведение итогов урока.
- Ребята, скажите, какое новое упражнение мы сегодня разучили на уроке?
-Молодцы!
- А теперь, сделайте два шага вперед те, кто при выполнений упражнений не допускал ошибок.
-Хорошо!
- Сделайте шаг вперед те, кто при выполнений упражнений допустил незначительные ошибки.
-Молодцы!
Домашнее задание: Имитация движений. Упражнения для развития силы плечевого пояса
-Класс «Равняйсь!», «Смирно!», спасибо за работу на уроке, до свидания!
zilya_hasan
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 27 апр 2012, 15:28

Re: Методическая копилка

Сообщение zilya_hasan »

Мы со спортом крепко дружим.
Сценарий проведения игры весёлые старты для школьников.
Цель: популяризация физической культуры, массового спорта и активного отдыха детей.
Задачи:
Образовательные:
Формирование у учащихся привычек здорового образа жизни и выработка у них правильных двигательных действий в процессе физического воспитания.
Воспитательные:
Воспитывать чувство коллективизма взаимопомощи, самодисциплины, воли внимания.
Оздоровительные:
Укрепление здоровья, развитие физических качеств у подрастающего поколения, содействие гармоническому физическому развитию обучающих.
Спортивный инвентарь: 6 баскетбольных мячей, 4 листа бумаги, 10 гимнастических обручей, 2 швабры, кегли, ромашки из бумаги, 2 мешка.
Место проведения: спортивный зал
ХОД МЕРОПРИЯТИЯ.
1. Организационный момент.
2. Выступление учителя физической культуры
Здоровье - это одна из важнейших ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Ведь от здоровья человека зависит его жизнь. При встрече мы спрашиваем друг друга о здоровье, желаем его друг другу. И в этом заложен большой смысл. Мы желаем человеку здравствовать. Жить здраво, т.е. полезно и для себя, и для окружающих. Жить в гармонии с природой. Жить одухотворённо. Жить качественно. Здоровье - главное условие человеческого счастья. Недаром о нём сложено очень много пословиц и поговорок: «Береги платье снову, а здоровье смолоду», «Здоровье растеряешь - ничем не наверстаешь», «Болен - лечись, а здоров - берегись». Философ 19 века А. Шопенгауэр говорил, что 9/10 нашего счастья основано на здоровье и при нём всё становится источником наслаждения, тогда как без него никакие блага не могут доставить удовольствие.
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения «Здоровье - это состояние полного физического, психологического и социального благополучия», а не просто отсутствие болезней или физических дефектов. К факторам риска, способствующим развитию болезней, относятся различные воздействия агрессивной среды. Особое место среди них занимают так называемые «дурные привычки» и склонности - курение, алкоголь и наркотики, три ступени, которые ведут вниз по нашей лестнице жизни.
На дворе 21 век. Век Интернета и телевидения. Современный человек, находясь в постоянном круговороте событий, предпочитает отдыхать у экранов компьютера или телевизора. Но разве это отдых? Это пустая трата времени, вред здоровью. А жизнь нужно ценить, каждую минуту. «Зачем я живу? С какой целью родился?»- эти вопросы мало трогают современного молодого человека. Отсутствие же целей в жизни и стремления к чему-либо порождают лень. А от безделья человек может начать пить, курить, Употреблять наркотики. Каждый должен сохранить в себе человека, ведь пагубные привычки приобретаются в коллективе. Не надо стараться быть похожим на кого-либо, надо иметь собственное мнение, надо думать о последствиях, прежде чем совершать глупые поступки! Каждый человек хочет быть здоровым, крепким и красивым. Его здоровье зависит от его самого. Что предпочитают люди? И все же здоровых людей больше, чем людей, которые имеют вредные привычки.

Правильное и здоровое питание не сможет обеспечить здоровье и красоту нашего тела. На помощь к нам приходит спорт. Ежедневные занятия спортом - вот залог здоровья и красоты. Чтобы спорт доставлял удовольствие, нужно правильно выбрать занятия, и спорт будет приносить здоровье не только телу, но и душе.
Ведущий:
Праздник спортивный гордо
вступает в свои права
Солнцем улыбки доброй
Встречает его детвора
Нам смелым, и сильным, и ловким
Со спортом всегда по пути
Ребят не страшат тренировки-
Пусть сердце стучится в груди.
Нам смелым, и сильным, и ловким
Быть надо всегда впереди.
Здоровье, сила, ловкость-
Вот спорта пламенный завет
Покажем нашу дружбу, смелость
Веселым стартам шлем привет!
Команды, прошу занять места! Для проведения соревнований необходима судейская коллегия.
Представление судей.
3. Блиц-турнир
■ Родина олимпийских игр. Ответ: Древняя Греция.
■ Площадка для бокса. Ответ: Ринг.
■ Бечевка на луке для стрельбы. Ответ: Тетива.
■ Клетчатая прозрачная стенка на корте. Ответ: Сетка.
■ Часть игры в футбол. Ответ: Тайм.
■ Начало бега. Ответ: Старт.
■ Спортивное колющее оружие с клинком прямоугольного сечения. Ответ: Рапира.
■ Сигнал к началу боксерского поединка. Ответ: Гонг.
■ Основатель современного олимпийского движения — барон ... де Кубертен. Ответ: Пьер.
■ Чистая победа в боксе. Ответ: Нокаут.
■ Шахматная королева. Ответ: Ферзь.
■ Имеет два конца и ни одного начала. Ответ: Палка.
■ Гимнасты в цирке. Ответ: Акробаты.
■ Континент, который на олимпийской символике обозначен кольцом зеленого цвета. Ответ: Австралия.
■ Спортивное соревнование, состоящее из двух видов упражнений. Ответ: Двоеборье.
■ Бой один на один. Ответ: Единоборство.
4. Конкурсы.
Первый конкурс – «Носильщики»
4 игрока (по 2 от каждой команды) становятся на линии старта. Каждый получает по 3 больших мяча. Их надо донести до конечного пункта и вернуться назад. Удержать в руках 3 мяча очень трудно, а упавший мяч поднять без посторонней помощи также нелегко. Поэтому передвигаться носильщикам приходится медленно и осторожно. Выигрывает та команда, которая быстрее справится с заданием.
2 конкурс «Без рук»
Такие друзья всегда подставят друг другу своё крепкое плечо в трудную минуту! А уж, чтобы помочь пронести мяч «без рук», так - тем более. Следующая эстафета для самых дружных ребят «Без рук» - игроки встают парами, лицом друг к другу, руки на плечах друг у друга, между ними мяч. Переносят его до ориентира и обратно. Передают следующей паре мяч.
3 конкурс “Переход болота”
У первых участников по 2 листка бумаги.. Задача – пройти через “болото” переступая по “кочкам” - листам бумаги. Нужно положить “кочку” на пол, встать на нее двумя ногами, а другую “кочку” положить впереди себя.
Побеждает та команда, которая первая прошла “болото”
4 конкурс “Переправа с обручами”
В руках у направляющих по 5 гимнастических обручей. По сигналу они кладут на пол один обруч и становятся в него, затем на расстоянии вытянутой руки кладут второй и перепрыгивают в него и так, раскладывая обручи и перепрыгивая из одного в другой, достигают указателя – ориентира, обозначающего противоположный берег. Вслед за направляющими, перепрыгивая из обруча в обруч, переправляются с берега на берег все участники. Последний игрок собирает за собой обручи, и вся команда быстро возвращается на место старта.

Выигрывает команда, первой закончившая эстафету (место определяется по последнему финиширующему игроку).
5 конкурс Эстафета со шваброй
Два участника садятся верхом на швабру друг за другом, удерживая ее руками между ног. На этом «помеле» нужно обежать заранее выбранный пенек (поставленную кеглю) и вернуться, чтобы передать швабру очередным участникам.
6 конкурс «Собери ромашку».
По сигналу судьи первый игрок бежит до средней линии, берет сердцевину от ромашки, бежит до линии поворота, кладет на нее сердцевину, возвращается назад, передает эстафету другому, следующий участник берет лепесток, делает тоже самое и т.д. Лепестки выкладывают вокруг сердцевинки ромашки.
7 конкурс Заключительная эстафета
Участник команды прыгает в мешке до обруча, снимает мешок, пролезает через обруч, делает три прыжка через скамейку, огибает пенек (кеглю), возвращается к обручу, вновь пролезает через него, надевает мешок, возвращается к команде, снимает мешок и передает его следующему участнику.
ВЕДУЩИЙ.
Спорт, ребята, очень нужен.
Мы со спортом крепко дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра
Физкульт – ура!
5. Подведение итогов.
Жюри объявляет итоги праздника, подчеркивая старания детей и болельщиков. Проводится награждение.
Ведущий: Вот и закончился наш спортивный праздник. И пусть мир движений подарит вам бодрость, здоровья, счастье повседневного общения с физической культурой и спортом.
Ильнур Шаяхметов
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 07 окт 2020, 10:06

Re: Методическая копилка

Сообщение Ильнур Шаяхметов »

Сценарий конкурса «А ну-ка, мальчики!»

к 23 февраля для детей дошкольников 5-6 лет

Задачи: Дать ребенку возможность раскрыть свои спортивные и творческие способности. Приобщать детей к прекрасному. Помочь в создании гармонического общения между педагогами и сверстниками. Доставлять детям радость, желание участвовать в конкурсе и побеждать в нём.

Конкурсная программа

Ведущий: 1

Дорогие друзья, воспитанники, гости! Мы рады приветствовать Вас! Ежегодно наша страна отмечает 23 февраля. День защитника Отечества. Отечество – это наша страна, Родина. В этот день чествуют людей, посвятивших себя военному делу. Отдают дань уважения мужественным солдатам минувших, настоящих и будущих времен.

Ведущий 2:

Служба в Российской Армии, стоящей на страже мира, является почетной обязанностью гражданина России. Это закреплено в главном документе страны – Конституции Российской Федерации. Каждый из нас должен любить свою Родину и уметь защищать ее.

Ведущий: 1

Русский воин всегда отличался мужеством, отвагой, силой, ловкостью, смекалкой. Для того, чтобы народу в любимой стране спокойно жилось и создается армия. А что представляют собой мужчины сегодня? Вернее наши мальчики, готовы ли они встать на защиту родного очага, родных и близких, на защиту нашей Родины, мы сегодня и узнаем в конкурсной программе «А ну-ка, мальчики!», посвящённой Дню Защитников Отечества.

Ведущий 2:

Очень хочется, чтобы наши мальчики выросли умными, благородными, честными и мужественными людьми. Настоящими мужчинами. А этому нужно учиться. Только самые быстрые, ловкие, находчивые и сообразительные могут выполнить конкурсные задания. Давайте проверим, как они уже сейчас готовятся стать будущими солдатами.

Ведущий: 1

Пора начинать! Соревнования объявляются открытым! Итак, встречайте наших участников:

(Под звуки марша и аплодисменты зрителей, мальчики входят в зал, маршируют на месте.)

Участник под номером 1: Большаков Тимофей

Участник под номером 2: Щегольков Кирилл

Участник под номером 3: Тимофеев Дмитрий

Ведущий 2:

Представляем Вам почетных гостей нашего праздника, членов жюри – воспитатель…, заведующая МБДОУ «Теньгушевский детский сад №2» Ермакова Елена Валентиновна!

Ведущий: 1

Но прежде, чем начать игровую программу, сначала я хочу загадать загадку:

«Холила да берегла бабуся своего единственного внука. Вырос внук статный да пригожий, но лодырь – лодырем. А в армию, как все, пошел. Вот и получает бабуся письмо от внучка, нарадоваться не может. Хвастается, что в армии его любят, наряды часто дают, да все вне очереди». Ответьте-ка мне, что это за наряды?

Ведущий 2:

Чему можно научиться в армии? В армии можно научиться многому. Вот, например, быстро одеваться и застилать свою постель. До армии, наверное, многие думают, что это так важно!

Вот когда среди ночи тревога, по сигналу нужно одеться, а для этого вся одежда должна лежать в порядке, ведь не каждый до армии умел делать это. Приходится учиться.

Со всеми заданиями

Солдат должен справляться,

Быстро и ловко

В свою форму одеваться!

Наш 1 конкурс называется «Тревога» (Кто быстрее оденется)

В армии солдат должен одеться за 45 секунд. На стульях висят вывернутые пиджаки. По сигналу вы должны вывернуть пиджак. Одеть. Застегнуть пуговицы. Встать смирно и сказать «Готов».

Ведущий 1:

2 конкурс: «Заправь горючее»

В армии, как и на войне без смекалки не обойтись. К примеру, у танка пустые баки и нужно срочно заправить горючее. Задачка бойца – при помощи ложки перенести воду из 1-го сосуда в иной. Кто скорее и точнее сделает это?

Ведущий 2:

Мы передаем слово жюри для подведения итогов двух конкурсов. А пока наше жюри работает, слово нашим девочкам.

(Девочки читают стихи)

1. День мужской отметим, мальчиков поздравим.

Всех мужчин сегодня от души мы славим.

Будьте же вы сильными, смелыми, здоровыми.

И делами разными увлекайтесь новыми.

2. Покоряйте небеса, горы, океаны.

Открывайте города дальние и страны.

3. Нам цветы всегда дарите, добрые улыбки.

И не смейте совершать глупые ошибки.

4. Вы, мальчишки, молодцы! Мы гордимся вами!

И сегодня поздравляем добрыми словами.

5. В февральский день, морозный день

Все праздник отмечают.

Девчонки в этот славный день

Мальчишек поздравляют.

6. Мы не подарим вам цветов

Мальчишкам их не дарят.

Девчонки много тёплых слов

У вас в сердцах оставят.

7. Драчливой нашей половине

Мы поздравленья шлём свои.

Для поздравленья есть причины

Ура! Защитникам страны!

8. Когда на ваши потасовки

В детском садике глядим,

Мы верим: с вашей подготовкой

Страну всегда мы защитим.

Ведущий 1:

Слово уважаемому жюри, слушаем итоги 1-2 конкурса.

(слово жюри)

Ведущий 1:

Кто из вас в детстве не желает стать летчиком? Об этом мечтает каждый малыш. Сегодня мы предоставляем вам возможность попробовать себя в лётном деле в 3 конкурсе: Военная авиация.

Участник получает по одному цветному листу бумаги (у каждого участника свой цвет). По сигналу ведущего участники должны сделать из листа бумаги самолет и запустить его зрителям. Оценивается скорость и правильность изготовления самолетика.

Ведущий 2:

Ну, какая армия может обойтись без полевой кухни.

4 конкурс так и называется «Каша из топора».

Каждому участнику даётся в котелке каша (манная). Необходимо съесть её. Кто скорее сделает это, то и победитель в этом конкурсе.

Каждый участник, который сможет назвать ингредиент манной каши (молоко, манка, вода, сахар, масло) добавляется по 1 баллу.

Ведущий 1:

Мы передаем слово жюри для подведения итогов 3-4 конкурсов.

Дорогие наши мальчики! Поздравляем вас с наступающим праздником! Желаем вам успехов в делах, счастья, добра, чистого, мирного неба над головой, расти сильными, смелыми, мужественными, добрыми и благородными; помнить о благородном звании мужчин! Наши девочки приготовили для вас подарки.

(девочки читают стихи)

Лена:

И мальчишек в этот день

Поздравлять снова нам не лень.

Хоть они и не малышки,

Но такие шалунишки.

Милана:

Озорные сорванцы,

Как и в детстве, их отцы.

Все на пап они похожи,

Хоть намного их моложе.

Аня:

Значит, вырастут они,

На защиту встав страны.

Чтобы сил им накопить,

Подарки мы должны вручить.



Лена:

Дарим каждому морковку,

Чтобы прыгали вы ловко,

Бегали, как зайчики.

Угощайтесь, мальчики!

(Угощает всех мальчишек нарезанной на кусочки морковкой)

Катя:

Вот на всех вам апельсин,

Чтоб за всех стоял один,

Ну, а все за одного,

Чтоб не бояться никого!

(Угощает апельсином)

Аня:

Чтоб с девчонками дружить,

Защищать их и любить,

Съешьте вы по мармеладке,

Будет всё у вас в порядке.

(Угощает всех мармеладом)

Ведущий 2:

Слово уважаемому жюри, слушаем итоги третьего и четвёртого конкурсов.

(слово жюри)

Ведущий 2:

5 конкурс «Интеллектуальный»

А ну-ка, ребятки,

Теперь отгадайте загадки.

Каждому участнику по очереди задается загадка, если он не отгадывает, то отгадывает тот, кто поднимет первый руку)

Без разгона ввысь взлетает,
Стрекозу напоминает,
Отправляется в полет,
наш российский… (вертолёт)

На ремне сверкает пряжка.
И блестит издалека
Полосатая рубашка
называется… (тельняшка)

У какой птицы звезды на крыльях? (самолет)

Кто, ребята, на границе

Нашу землю стережёт,

Чтоб работать и учиться

Мог спокойно наш народ? (пограничник)

Снова в бой машина мчится,

Режут землю гусеницы,

Та машина в поле чистом

Управляется … (танкистом)

Любой профессии военной

Учиться надо непременно,

Чтоб быть опорой для страны,

Чтоб в мире не было ... (войны)

Ведущий 1:

Я знаю, что вы очень сильные и легко можете справиться с гирями. Но сможете ли вы выполнить следующее задание?

6 конкурс «Богатырская силушка».

За две минуты вы должны смять газетный лист в плотный комок одной рукой, не помогая при этом другой рукой и не прижимая ее к животу.

(Учитываются время и техника выполнения, окончательный результат.)

Ведущий 2:

Мы передаем слово жюри для подведения итогов двух конкурсов.

(жюри подсчитывают результаты 5-6 конкурсов)

Ведущий 2:

Нам очень приятно наблюдать, болеть, помогать нашим участникам. Столько в них азарта, радости, веселья, терпения, желания выигрывать. Давайте дадим немного времени для отдыха нашим мальчикам. Поиграем с нашими болельщиками.

Проводится игра «Вежливые и добрые слова». Болельщикам предстоит договаривать нужные по смыслу слова.

Вежливые дети при встрече говорят... (здравствуйте)

Растает даже ледяная глыба от слова теплого... (спасибо)

Зазеленеет старый пень, когда услышит... (добрый день)

Все люди на прощание говорят друг другу... (до свидания)

Когда вас будут бранить за шалости, произнесите... (простите, пожалуйста)

За вкусный обед, приготовленный вам, не забудьте... (спасибо) сказать поварам.

Если обиду вы вдруг нанесли, не забудьте извиниться и произнести... (извини)

Если в путь дорогу провожаешь друзей, не забудь им сказать... (счастливого пути)

Старушке место уступи, и вежливые слова произнеси (присаживайтесь, пожалуйста)

Ведущий 1:

Слово уважаемому жюри, слушаем итоги пятого и шестого конкурсов.

(слово жюри)

Ведущий 1:

Молодцы, ребята. Я надеюсь, что вы не только знаете все эти добрые и вежливые слова, но и всегда их употребляете в своей речи. А мы продолжаем наш конкурс «А ну-ка, мальчики!»

7 конкурс «Галантный кавалер»

Ведущий 2: Для этого конкурс каждый участник должен сам себе выбрать по одной девочке. Задание: представьте, вы гуляете с девочкой по улице. На вашем пути большая, но неглубокая лужа. Обойти ее нельзя. Как вы с девочкой перейдете эту лужу? Не забывайте, вы галантный кавалер. (Лужу можно нарисовать мелом или вырезать из бумаги. Учитывается оригинальность исполнения.)

Ведущий 2:

Военные люди должны уметь ориентироваться в любой сложной ситуации. Пусть наши военные покажут, смогут ли они рассортировать боеприпасы в ночное время.

8 конкурс «Разбери боеприпасы».

Участникам завязывают глаза и подводят к тазам с кубиками и мячами. Нужно рассортировать предметы, сложив кубики в одну коробку, а мячи в другую. Побеждает участник, быстрее справившийся с заданием.

Ведущий 1:

Мы передаем слово жюри для подведения итогов этих двух конкурсов.

(жюри подсчитывают результаты 7-8 конкурсов)

Ведущий 1:

Мы мальчишек поздравляем

И здоровья им желаем.

Быть умными и дружными

И всегда послушными.

Посмотрите сценку в исполнении наших девочек.

Сценка

(действующие лица – Милана, Катя, Полина)

Катя:

Мальчишек завтра будем поздравлять,

Ведь завтра – 23 февраля.

Полина:

Тогда скорее надо нам решить,

Что мы им можем подарить.

Милана: (с обидой отворачивается)

Я не хочу мальчишек поздравлять.

Они нас, значит, будут обижать,

А мы в ответ подарки им приносим?

Ну, нет, пусть остаются с носом.

Катя: (немного подумав)

Ну что ж, тогда чтоб как-то их пронять,

Мальчишкам можем их же показать.

Сейчас найдётся дело нам, троим,

Давайте роли мы распределим.

Полина: (радостно)

Хорошая идея, просто чудо!

А я тогда учительница буду.

С указкой буду у доски ходить

И мальчиков за шиворот ловить.

Катя:

Должна ты, Милана, девочку изобразить,

А я уж мальчиком побуду. Так и быть.

(надевает кепку, убирает под неё волосы, потом отходит немного в сторону, разбегается и толкает Милану)

Чего тут на дороге встала?

Тебе что в классе места мало?

(дёргает Милану за косу, хочет убежать, её хватает Полина)

Полина: (строго)

Постой, постой, зачем ты девочку толкнул?

Она ещё ударилась о стул.

Зачем ты Милану за косу хватаешь?

Зачем её ты обижаешь?

Катя: (подняв голову гордо)

Готовлюсь защищать свою страну.

Как вырасту – отправлюсь на войну.

Там буду часового я снимать.

Я должен свой удар тренировать.

И за косу её мне дёргать надо –

Кольцо я должен вырвать у гранаты

И тут же отбежать за пять секунд.

Я просто к армии готовлюсь тут.

Полина: (подражая учительнице)

Чтоб воином отважным стать,

Ты должен девочек учиться защищать.

А ты их защищаешь как-то странно.

Так станешь не бойцом, а хулиганом.

Катя: (снимает кепку)

Так что мы для мальчишек приготовим?

Полина:

Давайте конкурс мы для них устроим.

Наверняка ведь в этот день

Учиться всем им будет лень.

Милана:

Ну а какие будут там заданья?

Катя:

На ловкость сделаем соревнованье.

Полина:

На ум. Сообразительность и знанья.

Милана:

На быстроту, на ловкость, на уменье

В серьёзном деле проявлять терпенье.

Катя:

Ну что ж, тогда начнём скорее.

Вместе:

И мы за них сегодня поболеем.

Ведущий: 2

У любого праздника есть не только начало. Есть и его завершение. И наш конкурс «А ну-ка, мальчики!» подошел к концу. Наши участники сегодня показали свой талант, силу воли, смекалку и, конечно же, доставили нам много радости. Но разве праздник может быть без победителей и без подарков? Предоставляется слово жюри.

Подведение итогов. Награждение победителей. Вручение подарков. Звучит запись песни «Богатырская сила».

Ведущая 1:

Пусть не обижаются побеждённые и не зазнаются победившие. Всех поздравляем с наступающим праздником – Днем защиты Отечества. Счастья вам, успехов, мирного неба над головой.

14
Шарифуллин Азат
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 07 окт 2020, 13:16

Re: Методическая копилка

Сообщение Шарифуллин Азат »

Хочется отметить высокое качество обучения. Много нового и интересного узнал на курсах. Все знания буду применять на практике. Спасибо за курсы!
Шарифуллин Азат
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 07 окт 2020, 13:16

Re: Методическая копилка

Сообщение Шарифуллин Азат »

С 1 по 7 октября 2020 года я прошел повышение квалификации по физической культуре кафедры физвоспитания, ОБЖ и технологии. Все прошло на высоком уровне, организаторы большие молодцы! Большое спасибо!
Магадиева Вероника
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 28 май 2016, 19:11

Re: Методическая копилка

Сообщение Магадиева Вероника »

Тесты по физической культуре для учащихся 8-9 классов
1. Почему в уроках физической культуры выделяют подготовительную, основную и заключительную части?
А)Так учителю удобнее распределять различные по характеру упражнения. Б)Выделение частей урока связано с необходимостью управлять динамикой работоспособности занимающихся. В)Перед уроком, как правило, ставятся три задачи, и каждая часть предназначена для решения одной из них.
2. Под силой как физическим качеством понимается ...
А)способность поднимать тяжелые предметы Б)комплекс психофизических свойств организма, позволяющий преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему В)психофизические свойства человека, обеспечивающие возможность противодействовать внешним силам за счет мышечных напряжений
3. Под быстротой как физическим качеством понимается ...
А)способность человека быстро набирать скорость Б)комплекс психофизических свойств человека, позволяющих передвигаться с большой скоростью В)комплекс психофизических свойств человека, позволяющих выполнять непродолжительную работу в минимальный отрезок времени
4. Под гибкостью как физическим качеством понимается ...
А)эластичность мышц и связок Б)способность выполнять движения с большой амплитудой за счет мышечных напряжений В)комплекс физических свойств двигательного аппарата, определяющих подвижность его звеньев
5. Под выносливостью как физическим качеством понимается ...
А)способность длительно совершать физическую работу, практически не утомляясь Б)комплекс психофизических свойств человека, определяющих способность противостоять утомлению В)комплекс психофизических свойств человека, обусловливающий возможность выполнять разнообразные физические нагрузки
6. Под здоровьем понимают такое комфортное состояние человека, при котором ...
А)легко переносятся неблагоприятные климатические условия и отрицательные экологические факторы Б)человек обладает высокой работоспособностью, быстро восстанавливается после физических и психических нагрузок В)наблюдается все вышеперечисленное
7. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время ...
А)метании Б)прыжков в высоту В)подвижных и спортивных игр
8. Какой из перечисленных видов спорта обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости
А)гребля Б)акробатика В)тяжелая атлетика
9. Интенсивность выполнения упражнений можно определить по частоте сердечных сокращений. Укажите, какую частоту пульса вызывает большая интенсивность упражнений:
А)120-130 ударов в минуту Б)140-150 ударов в минуту В)свыше 150 ударов в минуту
10. Правильное дыхание характеризуется ...
А)более продолжительным вдохом Б)более продолжительным выдохом В)вдохом через нос и выдохом ртом
11. При выполнении упражнений вдох не следует делать во время ...
А)прогибания туловища назад Б)вращений и поворотов тела В)дыхание во время упражнений должно быть свободным
12. Осанкой называется ...
А)силуэт человека Б)привычная поза человека в вертикальном положении В)качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение
13. Правильной можно считать осанку, если вы, стоя у стены, касаетесь ее ...
А)затылком, ягодицами, пятками Б)лопатками, ягодицами, пятками В)затылком, лопатками, ягодицами, пятками
14. Главной причиной нарушения осанки является ...
А)слабость мышц Б)привычка к определенным позам В)ношение сумки, портфеля на одном плече
ildus.mugalimov
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 06 окт 2020, 04:24

Re: Методическая копилка

Сообщение ildus.mugalimov »

Технологическая карта урока по физической культуре в 5 классе МОБУ Староакбуляковская ООШ

ФИО учителя: Мугалимов И.Р.
Дата проведения: 30.09.2020 год
Тема: Подвижные игры как средство совершенствования физических качеств.
Цель: Развитие интереса детей к физической культуре на основе подвижных игр.
Задачи урока:
Образовательные:
1. Совершенствовать технику беговых упражнений.
2. Закреплять понятия двигательных действий.
3. Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных и силовых способностей.
Развивающие задачи:
1. Формировать умение адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих в коллективной игре.
2. Формировать умение контролировать, оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачейи условиями её реализации.
3. Развивать умение выделять и формулировать тему и цели урока.
Воспитательные задачи:
1. Формировать мотивацию учебной деятельности.
2. Формировать навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.
3. Воспитывать культуру эмоционального поведения в спортивно – игровой деятельности.
Используемые технологии: здоровьесберегающая, игровая.
Тип урока: игровой.
Методы: словесные (объяснение, беседа, распоряжение, команда), наглядные (показ упражнений учениками), практические (выполнение упражнений).
Место проведения: спортивный зал.
Время проведения: 40 мин.
Используемый инвентарь: волейбольный мяч, малые мягкие мячи.







Часть урока Содержание Дозировка Деятельность учителя Деятельность учащихся УУД Методические указания
Подготови
тельная часть урока





















Основная часть урока Построение, приветствие, вводная беседа (совместное определение темы урока)








Игра «Северный и южный ветер» (см. в приложении)








Игра «Кто начинает?»
(см. в приложении)



Ирга «Салки передачами»
(см. в приложении)






Игра «Охотники и утки» (см. в приложении)


Игра «Горячая картошка» (см. в приложении) 2 мин.












3 мин.










7 мин.




25 мин.






















Класс! Ровняйся! Смирно!
Здравствуйте!
- Как вы думаете, для чего в расписании существует урок физкультуры?
- Что вам дают эти уроки?
- Какие уроки вы любите больше всего? (предлагаю поиграть с волейбольным и малыми мячами).
- С чего мы начинаем урок физкультуры? ( с разминки)

- Наш урок мы начнём с игры, но название вы придумаете сами.

- Повторим правила безопасности во время игры.
- Как бы вы назвали эту игру?


- Зачем нужна разминка на игровых уроках?



- Какие игры с мячом вы уже знаете? Где вы можете использовать свои знания игр?

- Подведём итог. Чему учит игра? Что развивает?

- Что развивает эта игра?




- Почему эту игру мы провели в конце урока?
Входят, построение в шеренгу.


Диалог с детьми. Отвечают на вопросы. Формируют цель урока по наводящим вопросам учителя.

Слушают правила игры, обсуждают непонятные моменты.



Предлагают свои названия.


Определяют, что выполняем разминку сверху вниз.

- Повторяют игры, слушают правила новой игры.


Обсуждают правила, делают выводы.
Обсуждают и анализируют двигательные действия.

Дети перестраиваются в круг, повторяют правила игры.
Умение проявлять дисциплинированность и внимание.

Умение активно включаться в диалог.
Умение использовать имеющиеся знания и опыт.


Умение определять цель игры.


Умение соблюдать правила безопасности.
Умение выделить суть игры и соотнести с названием.
Умение правильно показывать упражнение.


Умение правильно выполнять двигательные действия.

Умение делать вывод.

Оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Умение выполнять, корректировать и контролировать двигательные действия.
Обратить внимание на форму.





















Следить за правильностью выполнения и дозировкой.

Следить за техникой безопасности во время игры.












Заключительная часть урока Перестроение в шеренгу.
Задает вопросы о ходе проведения урока и необходимости подобранных действий. 3 мин. - В какие игры мы успели сегодня поиграть?
- Какая игра больше запомнилась?
- В какую игру хочется ещё поиграть? Рефлексируют процесс урока и результат. Умение слушать учителя.
Умение высказать: что делали? Зачем делали? что получилось? какие полезные изменения можно внести?



Приложение.
Игра «Северный и южный ветер».
Среди играющих выбирается два водящих – одному одевается синяя лента – он северный ветер, а другому – красная – он южный ветер. «Северный ветер» догоняет играющих и «замораживает» их, осаливая. Игрок, до которого дотронулся северный ветер, замирает на месте. «Южный» же ветер наоборот размораживает игроков, дотрагиваясь до стоящих на месте. Задача северного ветра заморозить как можно больше игроков и мешать южному ветру «размораживать» участников игры.
Игра на внимание "Кто начинает!"
Играющие образуют круг и выбирают водящего, который на время покидает зал. Из числа играющих назначается второй водящий. Его роль состоит в том, чтобы показывать различные движения, повторяемые всеми участниками. Пока ученики проделывают движения вслед за вторым водящим, возвращается первый водящий. Его задача — внимательно наблюдая за всеми, определить того, кто начинает движения, т. е. второго водящего. После того как ему это удалось, назначаются новые водящие.
Игра «Салки передачами».
Из числа играющих выбираются двое водящих. Им выдаётся баскетбольный (или волейбольный) мяч. Задача водящих с помощью передач друг другу осалить остальных игроков, увертывающихся при движении по площадке от мяча водящего. Осаленным считается лишь тот участник, к которому приблизился водящий и коснулся его мячом,находящимсяу него в руках. Как только все участники игры будут осалены, пары водящих меняются.

Игра «Охотники и утки».
Из числа игроков выбираются четыре водящих – это «охотники». Им выдаются три малых мягких мяча. Водящие встают по углам прямоугольной игровой площадки. Все остальные игроки – это «утки», встают в середину площадки («озера»). Охотники стреляют в «уток» (кидают маленькие мячики). Утки перемещаются в пределах площадки. Подбитая «утка» покидает озеро. Игра продолжается до тех пор, пока все «утки» не будут подбиты. После этого выбирают других охотников.

Игра «Горячая картошка» (на выбывание).
Все игроки встают в круг и передают друг другу мячпо кругу- это «горячая картошка». Чтобы не «обжечься» от мяча, нужно как можно скорее от него избавиться – передать другому игроку. Водящийсо свистком стоит за кругом спиной к играющим. В любой момент водящий поворачивается, издавая сигнал. У кого оказывается мяч в руках – выбывает. Побеждает последний игрок.
зулечка
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 17 сен 2016, 05:18

Re: Методическая копилка

Сообщение зулечка »

Спортивно-оздоровительное мероприятие
«Веселые старты»,
приуроченное к 100-летию
Республики Башкортостан.











Учитель физической культуры
Рафикова З.Г.











2019 г.








Спортивное мероприятие «Веселые старты»


Цели и задачи спортивно – массового мероприятия «Веселые старты»

Цели:
• Пропаганда физической культуры и спорта;
• Сохранение и укрепление здоровья учащихся;
• Приобщение школьников к систематическим занятиям физической культурой и различными видами спорта;
• Формирование навыков здорового образа жизни.

Задачи:
• Воспитательная – воспитание у детей бережного отношения к своему здоровью;
• Образовательная – обучение детей нормам здорового образа жизни, развитие задатков и склонностей к различным видам спорта, формирование и совершенствование двигательных навыков;
• Оздоровительная – укрепление здоровья учащихся, закаливание организма, содействие физическому развитию школьников, а также профилактика наиболее распространенных заболеваний.

Ожидаемые результаты.
1. Формирование отношения детей и их родителей к своему здоровью как к основному фактору успеха на последующих этапах жизни.
2. Повышение уровня физического, а отсюда – психического и социального здоровья детей.

Содержание

В соревнованиях «Веселые старты» участвуют 3 команд по 10 человек (5 мальчиков и 5 девочек). В жюри входят старшеклассники, они подсчитывают очки, объявляют результаты, подводят итоги соревнований.
Спортивно-массовое мероприятие « Веселые старты» включает в себя проведение 10 эстафет различной направленности. Это эстафеты с элементами таких видов спорта как, легкая атлетика, баскетбол, хоккей, гимнастика, футбол. Командам на каждом этапе начисляются за 1 место - 1 очко, за 2 место – 2 очка, за 3 место – 3 очка. Команда победительница определяется по наименьшей сумме набранных очков.
В конце соревнований, во время подведения итогов соревнований вниманию зрителей и участников предлагается выступление участников художественной самодеятельности (танцевальная пара). А также участникам и зрителям по ходу соревнований будет предложено отгадать несколько загадок, связанных с различным видами спорта. Во время проведения эстафет играет музыка.
Оборудование: мячи баскетбольные, мячи волейбольные, кегли, клюшки, гимнастические маты и скамейки, обручи, скакалки, магнитофон,

Ход соревнований:

Спортивная площадка украшена надувными шариками, плакатами со спортивной тематикой.
Ведущий:
Добрый день, дорогие друзья. Мы рады видеть вас. Сегодня состоится спортивный праздник для девочек и мальчиков, обладающих вниманием, волей к победе, выдержкой, смекалкой. К соревнованиям допускаются ловкие, быстрые, не равнодушные к своему здоровью и физическому развитию ребята.
Давайте поприветствуем наших участников. Звучит маршевая музыка. Выходят участники соревнований. Строятся на парад.
Ведущий читает стихи:

Поиграйка, поиграйка
Наш веселый стадион.
С физкультурой всех ребят
Он подружит навсегда
Если хочешь стать умелым
Ловким, быстрым, сильным, смелым.
Научись любить скакалки
Вожжи, обручи и палки,
Никогда не унывай!
В цель снежками попадай,
В санках с горки быстро мчись
И на лыжи становись-
Вот здоровья в чем секрет,
Будь здоров! Физкульт привет!

Ведущий предоставляет слово командам для приветствия. Затем знакомит с составом жюри, в которое входят старшеклассники. Они будут оценивать эстафеты и подводить итоги соревнований.
Ведущий желает успехов участникам соревнований и объявляет о начале эстафет.

1 этап – Бег с эстафетной палочкой до ориентира( кегля) и обратно.
Примечание: обязательно обежать кеглю против часовой стрелки.

2 этап – «Футбол»: бег с ведением футбольного мяча ногой «змейкой»(препятствия - кегли), при возвращении ведение мяча ногой по прямой.
Примечание: стараться не сбивать кегли, за каждую сбитую кеглю присуждается 0,5 штрафного очка.

Ведущий загадывает загадку.
Не обижен, а надут,
Его по полю ведут,
А ударят нипочем,
Не угнаться за _________(мячом)

3 этап – «Хоккей»: бег с ведением волейбольного мяча с помощью клюшки «змейкой» ( препятствия – кегли), при возвращении бег с ведением мяча по прямой.
Примечание: см. 2 этап

4 этап – «Баскетбол»:все игроки команды стоят в колонне руки вверх , по команде передача мяча сверху по поднятым рукам, последний игрок получив баскетбольный мяч выполняет бег с ведением мяча«змейкой»(препятствия – кегли),при возвращении бег с ведением мяча по прямой с последующей передачей впереди стоящему игроку, сам встает впереди колонны.
Примечание: мяч не бросать, а передавать.

Ведущий загадывает загадку.
Два березовых коня
По снегам несут меня,
Кони эти рыжи
И зовут их ______________(лыжи)

5этап – «Кенгуру»: прыжки с мячом зажатым между колен.
Примечание: если мяч выпал, продолжать движение нужно с того места, где выпал мяч. Обязательно передача эстафеты задев плечо игрока рукой.

6 этап – «Гимнастика»: бег, подбежав к обручам лежащим на полу, продеть через себя обруч, при возвращении бег по прямой минуя обручи.
Примечание: на полу лежит 3 обруча.

Ведущий загадывает загадку.
Кто на льду меня догонит,
Мы бежим в перегонки,
А несут меня не кони,
А блестящие ________________(коньки)

7 этап – «Болото»: игрок держит в руках два обруча, с их помощью необходимо добраться до ориентира, наступая только в обручи, при возвращении бег, обручи в руках.

8 этап – «Тоннель»: игроки команды встают в шеренгу в высокий упор лежа (домик) и образуют «тоннель». Стоящий впереди игрок начинает ползти по «тоннелю» и встает в положение упора лежа последним, за ним ползет следующий и так все игроки, пока первым не станет направляющий.
Примечание: ползти можно любым способом.

Ведущий загадывает загадку.
Просыпаясь утром рано
Вместе с солнышком румяным,
Заправляю сам кроватку,
Быстро делаю _______________(зарядку)

9 этап – «Гимнастика»: бег, вращая скакалку вперед и прыгая через нее, при возвращении тоже самое.
Примечание: оббегая ориентир скакалку не вращать.

10 этап – «Гимнастика»: кувырок вперед на гимнастическом мате, бег по гимнастической скамейке, при возвращении бег по прямой.

Ведущий: Пока подводятся итоги соревнований, предоставляем вашему вниманию выступление танцевальной пары. Ребята занимаются в спортивной школе бальных танцев.
Ведущий: Дорогие наши участники и зрители. Наши соревнования подошли к концу. Мне хочется сказать, что все участники соревнований с честью выдержали предложенные им испытания. Какая команда стала самой лучшей, самой быстрой, самой дружной и спортивной? Предоставляется слово жюри.
Жюри подводит итоги, объявляет победителей. Вручаются почетные грамоты и ценные призы.
Ведущий читает стихи:

Всем спасибо за вниманье,
За задор и звонкий смех,
За азарт соревнованья
Обеспечивший успех.
Вот настал момент прощанья,
Будет краткой наша речь,
Говорим мы «До свидания»,
До счастливых новых встреч.
Елена.Лат
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 03 май 2020, 17:57

Re: Методическая копилка

Сообщение Елена.Лат »

интересный конкурс постараюсь принять участие
Дмитрий Юрьевич
Сообщения: 1052
Зарегистрирован: 23 янв 2012, 08:36

Re: Методическая копилка

Сообщение Дмитрий Юрьевич »

Уважаемые коллеги. Надо поднимать активность наших специальностей в социальной сети.
1. Приглашаем учителей физической культуры, специалистов в области физической культуры и спорта, методистов, тренеров ДЮСШ, преподавателей ОБЖ, учителей технологии подписываться в социальной сети ВКонтакте на группу кафедры теории и методики физического воспитания, ОБЖ и технологии ИРО РБ. Будем вместе, онлайн, получать информацию по курсам повышения квалификации, переподготовки, семинарам, вебинарам, конкурсам, ВсОШ, много другой информации. Также приглашайте Ваших друзей и коллег.
https://vk.com/club43714859

2. Также приглашаем подписываться на личную страницу ВКонтакте заведующего кафедрой физического воспитания, ОБЖ и технологии ИРО РБ Быстрицкого Дмитрия Юрьевича.
Ответить

Вернуться в «Сообщество учителей физвоспитания, ОБЖ и технологии»