Методическая копилка

[Дмитрий Юрьевич]

Уважаемые коллеги. Подписывайтесь в группу кафедры ВКонтакте. Там есть информация по шахматам, борьбе, курсовым мероприятиям и др.

[Дмитрий Юрьевич]

Уважаемые коллеги. Подписывайтесь в группу кафедры ВКонтакте. Там есть информация по шахматам, борьбе, курсовым мероприятиям и др.

[aaa777-.]

Упражнения для пальцев рук, для запястья, локтевых суставов:

Массаж (растирание и разминание) пальцев рук и запястья.
Разгибание пальцев надавливанием другой рукой
Сгибание и разгибание пальцев.
Сжимание малого мяча, резинового эспандера.
Статическое удержание в разогнутом положении пальцев и запястья.
Сгибание, разгибание и статическое удержание пальцев и запястья в разогнутом положении за счет упора руками в какой-нибудь предмет (стену, дерево).

[aaa777-.]

Упражнения для голеностопных суставов:

Массаж голеностопных суставов.
Оттягивание носков (сгибание и разгибание), статическое удержание оттянутых носков.
Сед на пятках с оттянутыми носками; то же с опорой руками и
покачиванием в этом положении, перенося тяжесть тела на оттянутые носки.
Пройти 5—7 шагов на носках.
В быстром темпе прыжком переход из упора на коленях в положение присев, и наоборот.

[Дмитрий Юрьевич]

Уважаемые коллеги.
1. Приглашаем учителей физической культуры, специалистов в области физической культуры и спорта, методистов, тренеров ДЮСШ, преподавателей ОБЖ, учителей технологии подписываться в социальной сети ВКонтакте на группу кафедры теории и методики физического воспитания, ОБЖ и технологии ИРО РБ. Будем вместе, онлайн, получать информацию по курсам повышения квалификации, переподготовки, семинарам, вебинарам, конкурсам, ВсОШ, много другой информации.
2. Также приглашаем подписываться на личную страницу ВКонтакте заведующего кафедрой физического воспитания, ОБЖ и технологии ИРО РБ Быстрицкого Дмитрия Юрьевича

[Валеева А.С.]

Курсы по физической культуре

Институтом развития образования Республики Башкортостан, кафедрой теории и методики физвоспитания, ОБЖ и технологии
с 21 по 26 октября 2019 г. проведены бюджетные курсы повышения квалификации учителей физической культуры по теме: «Организация образовательной деятельности по предмету "Физическая культура" в условиях реализации ФГОС.
31 слушатель из районов и городов Республики Башкортостан приняли участие в курсовых мероприятиях. Учителями физической культуры МБОУ ЦО № 69 Казанцевой Татьяной Сергеевной, Калединым Сергеем Львовичем проведены открытые уроки для участников курсов. Учитель физической культуры МОБУ с.Русский Юрмаш Шамсуарова Евгения Владимировна 23 октября провела мастер-класс на тему «Обучение бадминтону на этапе начальной подготовки в общеобразовательных организациях на уроке физической культуры». Учителя ознакомились с основами игры в бадминтон, методикой обучения в условиях современной школы и с организацией внеурочной деятельности. Слушатели курсов получили возможность самостоятельно взять ракетку и волан в руки и попробовать свои силы на практике. Обучение прошло продуктивно, учителя воодушевились новыми знаниями и нацелены применить их на практике в ближайшее время.
Слушатели курсов выразили благодарность организаторам и преподавателям за хорошую организацию, актуальное содержание занятий и доброжелательное отношение сотрудников кафедры.

[Валеева А.С.]

Конкурс «Стиль жизни – здоровье!»

Министерство образования Республики Башкортостан сообщает о проведении Всероссийского конкурса социальной рекламы в области формирования культуры здорового и безопасного образа жизни «Стиль жизни – здоровье!» (далее – Конкурс). Организатором конкурса выступает федеральное государственное бюджетное научное учреждение «Центр защиты прав и интересов детей».
Конкурс проводится по двум номинациям:
1. Социальный видеоролик по пропаганде здорового и безопасного образа жизни, профилактике зависимого поведения обучающихся»;
2. «Наглядный раздаточный материал по пропаганде здорового и безопасного образа жизни, профилактике зависимого поведения обучающихся» (буклет, плакат).

Целевой аудиторией Конкурса являются обучающиеся образовательных организаций двух возрастных групп: 1 группа – 8-12 лет, 2 группа – 13-18 лет.
Республиканский этап проводится с 21 октября по 10 ноября 2019 года.
Работы победителей I этапа будут направлены для прохождения II федерального этапа.
Прием конкурсных работ республиканского этапа проводится по электронному адресу: lifestyle-zdorovie@mail.ru до 8 ноября 2019 года.

[Гульфиюшечка]

Пропаганда и профилактика ЗОЖ

Известно, что здоровье - один из важнейших компонентов человеческого благополучия, счастья, одно из неотъемлемых прав человека, одно из условий успешного социального и экономического развития любой страны. И хотя приоритет здоровья человека как основополагающий принцип государственной политики Казахстана в области образования провозглашен в системе нормативных документов и с высоких трибун но, реально этот принцип, может быть, и будет воплощен только усилиями отдельных школ и учреждениями дополнительного образования.

Важным моментом здоровьесберегающей деятельности является проблема внеурочной занятости детей, организации досуга, дополнительного образования. Основными мероприятиями здоровьесберегающей деятельности по праву считаются:
- организация физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий;
- реализация системы просветительской работы с учениками по формированию у учащихся культуры отношения к своему здоровью;
- повышение уровня образованности в области физической культуры, спорта и здорового образа жизни;
- формирование у школьников устойчивого интереса и потребности в регулярных занятиях физической культурой и спортом и навыков здорового образа жизни;
- развитие и саморазвитие личности ребёнка через интегрированное и проектное обучение основам здорового образа жизни.

За последние годы физкультура и спорт, становятся, наиболее популярны, в нашей стране. Это связано, прежде всего, с изменением отношения к ним со стороны общества. Это и популяризация спорта в средствах массовой информации – трансляция спортивных соревнований различных видов спорта по радио и телевидению, статьи в газетах. Выпуск различной литературы спортивной направленности: книги, брошюры, различные методические и учебные пособия и т.п.
В методике обучения физической культуре ставится задача сделать обязательным использование на уроках игр и занимательных упражнений, оказывающих стимулирующее воздействие на развитие познавательного интереса и уровня физической подготовленности учащихся.
Столь важная роль интереса в обучении не случайна. Его можно считать своеобразным эпицентром активизации обучения, формирования активности школьника и его положительного отношения к учению, к учителю, к школе, к соучастникам своей деятельности, к процессу и результатам своего труда.
Особое место мы отводим формированию физического развития младших школьников на уроках физической культуры. Интерес к ней в начальных классах поддерживается применением на уроках игр, общеразвивающих упражнений, вопросов, заданий. Интересные игры и практические задания, проведение соревнований привлекают внимание детей, усиливают и развивают их физически, служат основой для занятий спортом.
Здоровьесберегающие образовательные технологии – это знакомые большинству педагогов психолого-педагогические приемы и методы работы, технологий, подходов к реализации возможных проблем плюс постоянное стремление самого педагога к самосовершенствованию. Мы только тогда можем сказать, что учебно-образовательный процесс осуществляется по здоровьесберегающим образовательным технологиям, если при реализации используемой педагогической системы решается задача сохранения здоровья учащихся и педагогов.
Основополагающие приоритеты для педагогики оздоровления следующие:
Здоровый ребенок – практически достижимая норма детского развития.
Оздоровление – не совокупность лечебно-профилактических мер, а форма развития психофизических возможностей детей.
Индивидуально-дифференцированный подход – основное средство оздоровительно-развивающей работы с учащимися.

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения – обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения, навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни. Основной показатель, отличающий все здоровьесберегающие образовательные технологии – регулярная экспресс-диагностика состояния учащихся и отслеживание основных параметров развития организма в динамике.
Для учителя очень важно правильно организовать урок физической культуры, т.к. он является основной формой педагогического процесса.
Сущность здоровьесберегающего урока состоит в том, что этот урок обеспечивает ребёнку и учителю сохранение и увеличение их жизненных сил от начала и до конца урока, а также позволяет использовать полученные умения самостоятельно во внеурочной деятельности и в дальнейшей жизни.

При планировании и проведении урока опираемся на основные современные требования к уроку физической культуры с комплексом здоровьесберегающих технологий:
- рациональная плотность урока;
-включение в урок вопросов, связанных со здоровьем учащихся, способствующих формированию у школьников ценностей здорового образа жизни и потребностей в нем;
- оптимальное сочетание различных видов деятельности;
-выбор методов и приёмов обучения, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся;
- формирование внешней и внутренней мотивации деятельности учащихся;
- осуществление индивидуального подхода к учащимся с учетом личностных возможностей;
-создание благоприятного психологического климата, ситуации успеха и эмоциональной разрядки;
-включение в урок приемов и методов, способствующих самопознанию возможностей своего организма, развитию навыков самооценки уровня своего физического развития;
- целенаправленная рефлексия своей деятельности в течение всего урока и в итоговой его части.

Ориентируемся при проведении уроков на принципы здоровьесберегающего урока, направленные на укрепление физиологического и психологического здоровья:
• принцип двигательной активности;
• принцип оздоровительного режима;
• принцип формирования правильной осанки, навыков рационального дыхания, и т.д.;
• принцип реализации эффективного закаливания;
• принцип психологической комфортности;
• принцип опоры на индивидуальные особенности и способности ребёнка.

Для реализации данных принципов используем следующие педагогические методы и приёмы обучения:

1. Повышение двигательной активности детей.
2. Эмоциональный климат урока
3. Музыкальная терапия
4. Организация саморефлексии.

Здоровый образ жизни пока не занимает первое место в главных ценностях человека в нашем обществе. Но если мы научим детей ценить, беречь и укреплять свое здоровье, будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то можно надеяться, что будущее поколение будет здоровым и развитым, не только духовно, но и физически и справятся с теми большими целями, которые определяет для него государство.

[Валеева А.С.]

Набор слушателей на курсы профессиональной переподготовки
по направлению «Физическая культура»

Кафедра теории и методики физического воспитания, ОБЖ и технологии ГАУ ДПО ИРО РБ объявляет набор слушателей на курсы профессиональной переподготовки по программе "Педагогическое образование", направление «Физическая культура» на базе среднего профессионального образования.

Начало обучения: 28 октября 2019 года.
Форма обучения: очно-заочная.
Срок обучения: 4 сессии в течение 4 месяцев.
По окончании обучения выдается диплом о профессиональной переподготовке, дающий право на ведение профессиональной деятельности в сфере физической культуры и спорта.
Необходимые документы:
а) заявление на имя ректора ГАУ ДПО ИРО РБ (заполняется при подаче документов) ;
б) 2 фотографии;
в) копия диплома, заверенная у директора ОО;
г) копия вкладыша, заверенная у директора ОО;
д) справка с места работы с указанием стажа по специальности;
е) 6 конвертов с указанием обратного адреса;
ж) копия паспорта (первая страница).
Адрес: 450005, Институт развития образования РБ г. Уфа, ул. Мингажева 120, каб 217.

Справки и запись на курсы по телефонам: 8(347)228-25-04 (2-53) - кафедральный;
8-927-329-88-33 – Дмитрий Юрьевич, заведующий кафедрой
8-927-956-79-26 - Разиля Сабировна, руководитель курсов

[Yuri. Bozhko]

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении дня здоровья среди 5,6,7,8,10 кл
Дата: 26.05.2018г

Место: спортивная площадка (Лицей-интернат)

Начало: 09.30
Программа соревнований:
1. Волейбол(4м+4д)- 5,6 класс судья Лутфуллин В.А.
Волейбол(3м+3д)- 7,8,10 класс судья Лутфуллин В.А.

2.Полоса препятствий 5,6,7,8 класс. (Упрощенная)(10 уч.)
судья Петриченко А.И.
3. Кросс 600 м. 5,6,7,8 класс. (Все желающие, в зачет от класса 3 лучших результата) судья Божко Ю.А.
Очередность проведения:
1. 5 класс-Кросс
2. 6 класс- Кросс
3. 7 класс- Волейбол
4. 8 класс- Волейбол
5. 10класс – Полоса препятствий
6. 5,6 класс- Полоса препятствий
7. 7,8 класс -Кросс
8. 10класс- Волейбол
9. 5,6 класс- Волейбол
10. 7,8 класс- Полоса препятствий
11. 10 класс – Кросс

12. Подведение итогов, награждение.